卵サンド　サラダ　コーヒー

ハンバーガー（ハンバーグ、白身魚のフライ）　ナゲット　ポテト　コーラ

マグロのステーキ　スープ　ご飯

マグロのステーキ
切り落としを塩コショウして、油で両面焼く。
ソース
しょうゆ、酒、みりん、お好みでウナギのたれ、刻んだにんにくをステーしたフライパンに入れ、煮詰める。
たれをかけ、レモン汁少々をかけて食べる。
切り落としは熱をかけると筋が柔らかくなります。