焼きそば ハンバーガー(ハンバーグ、白身魚のフライ) こんにゃく 生姜焼き みそ汁 玄米入りご飯
2022年6月のブログ記事
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カレーチーズトースト コーヒー チャーハン スープ カレー
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卵サンド コーヒー 焼きビーフン ご飯 そば 天ぷら(玉ねぎ、ちくわ)
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卵焼き ナゲット スパゲティ ご飯(ふりかけ)
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卵焼き かつ 酢キャベツ 切り干し大根 梅干しご飯
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卵焼き ハムカツ 酢キャベツ 味噌ポテト 梅干しご飯
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卵サンド コーヒー ギョーザ ご飯 そば 天ぷら(玉ねぎ、ちくわ)
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卵焼き コロッケ 酢キャベツ 切り干し大根 梅干しご飯
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卵サンド 紅茶 餃子 ご飯 ハンバーグ みそ汁 酢キャベツ ご飯
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トースト スクランブルエッグ 紅茶 麻婆豆腐 卵かけご飯(卵白を泡立てて使用) 鶏唐揚げの甘辛ソース みそ汁 ご飯
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スパゲティ きゅうりと豚肉のポン酢炒め 卵焼き 梅干しご飯
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コロッケ―バーガー 香港コーヒー カルボナーラ チーローハン みそ汁
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味噌ラーメン お好みハンバーガー 白身の魚フライ 厚揚げの煮物 コロッケ みそ汁 ご飯
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ちくわの天ぷら かつ 酢キャベツ 卵焼き 梅干しご飯
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きゅうりと豚肉の甘酢炒め 厚揚げの醤油煮 卵焼き 梅干しご飯
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卵サンド コーヒー 餃子(王将の冷凍餃子) ご飯 カレーライス
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卵焼き ゼリイフライ 酢キャベツ 人参のきんぴら 梅干しご飯